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携帯用おしり洗浄器

ぴかぴか(新しい)今年初の記事更新になりま〜すぴかぴか(新しい)
遅ればせながら、今年もお尻共々宜しくお願い致しますわーい(嬉しい顔)手(チョキ)

さて、お尻の具合ですがいたって健康そのもので全くといって、
痛みも変化もありませんexclamation×2

皆さんは、お尻におかわりはありませんかexclamation&question

実は先週末に、全国の有名肛門科でも販売している携帯用のおしり洗浄器を購入して、使用してますexclamation

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これが、値段の割に私シゲにとってはと〜っても役に立って重宝してますハートたち(複数ハート)

20数年前から「」と共に、生活してきましたが小便はどこでも平気ですが大の方は自宅以外では、しないexclamation×2って言うかしたくなかったのですが、今、出張があろうと多少の下痢状態であろうとこれを使用してるので、気にせず、どこでも出来るようになりましたるんるん

介護や赤ちゃんのオムツ替えや、海外旅行、アウトドアなど様々な場所でも重宝します。電池不要で軽量exclamation持運びも簡単です手(チョキ)

全国の有名肛門科でも販売している携帯用のおしり洗浄器。介護や赤ちゃんのオムツ替えや、海外旅行、アウトドアなど様々な場所で重宝します。電池不要で軽量!持運びも簡単です。 [携帯用おしり洗浄器 ハンディウォッシュスーパー]【美と健康スタイル】


シゲのように自宅以外で、大が出来ない人またウオシュレットがないと出来ない人は、おひとついかがですかわーい(嬉しい顔)exclamation&question

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痔の予防十カ条

を予防するためには?

日ごろの生活習慣の改善により、「痔」を未然に防ぐことが可能と言われてます。

私自身、痔ろう痔獄体験から学んだ点、特に術後に注意してる
痔の予防十カ条です。

1. 座りっぱなし、また長時間同じ姿勢は続けない。

2. 便秘や下痢は禁物。(特に下痢は痔ろうの元)

3. 腰を冷やさないようにする。

4. 毎日の入浴は欠かさない。

5. アルコールや香辛料のきいた刺激物は控えめにする。

6. 食物繊維の多い食事を取る。

7. 規則正しい生活で、同じ時刻に排便する習慣を付ける。

8. 酒、コショーなど刺激物は控える。

9. トイレで強くいきまない。

10.肛門付近を清潔に保つ。ただし、排便後、紙で強く拭きすぎ
  ないようにする。シャワー式トイレは予防に有効。

また、特に便秘や下痢の対応予防策にはこなんのもあるようだ!
ご参考にしてみては・・・。

⇒ 便秘、下痢と縁を切る方法

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